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やさしく学ぶヨーガ哲学 おさらい集中講座

2月からスタートした
『やさしく学ぶヨーガ哲学』クラス。

現在、第3回を迎え
ここでもう一度
5/2(土)のGWにおさらい講座を開講します。

 

何千年もの間
様々な歴史を乗り越え
今に受け継がれてきたヨーガ哲学には
『生きる知恵』がたくさん詰まっています。

昨今、大きく揺れている社会情勢。

私たちにたくさんのヒントを与えてくれる
ヨーガ哲学は
今こそ必要な時だと思います。

 

この講座は
初めてヨーガや哲学に触れる方にも
“やさしく学べる” 集中講座です。

復習したい方はもちろん
心のモヤモヤが
なかなか晴れない方など

是非一緒に
『よりよく生きる』ための
学びを深めていきましょう。

ご参加をお待ちしております。

 


『やさしく学ぶヨーガ哲学 おさらい集中講座』

【日時】
2020年5月2日(土)
第1回 『ヨーガって何?』 10:00-11:30
第2回 『本当の私って?』 12:00-13:30
第3回 『ヨーガの世界観』 14:00-15:30

【金額】
各回 ¥1,500(税込) ※単発受講可
※同じテーマの再受講¥500

【場所】
ametsuchi
大野城市雑餉隈町5-4-15-2F

【ご予約・お問合せ】
  LINE または コンタクトよりお願いします。

 

4月のスケジュール

▼UPしました。
ヨガクラス
ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
ametsuchi(アロマ講座)

 

だんだんと春めいてきました。

イロトリドリの花々は
今年も変わらず
幸せな気持ちにさせてくれます。

春は身体にとっても
陰から陽へと大きく変わる時期。

昨今の大きな社会情勢の変化もあり
色々とお疲れが出ているかと思います。

普段のクラスで行っているように
どうぞ静かに
今の呼吸を見つめる時間を
大切にされて下さいね。

来月もお待ちしております。

何かと慌ただしい昨今。

今日も
ただ静かに
『今』
を見ていきます。

 

 

陰ヨガ Special Class

本日開催しました◎

 

呼吸する度に変わっていく
身体の中。

その自分の内側を
ただ静かにゆっくりと
見ていく時間。

2時間半の中で
様々な変化を感じたと思います。

その深まった呼吸と共に
明日からも
健やかに過ごせますように。

 

ご参加頂きました皆様
ありがとうございました。

次回は5月頃を予定しております◎

 

 

静かな時間

静かに
今の自分の内側と
向き合う時間。

この時間が
日々とても大切です。



『マインドフルネス瞑想』

【日時】
3月4日(水)
3月15日(日)
10:00-11:30(90分)

【金額】
¥1,500

▶詳細はコチラ