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おかえりなさい

静かな陰ヨガと瞑想。

ただただ呼吸と
内側を見つめる
穏やかな時間。

今回、4年振りに
お久しぶりの方が
参加してくれました。

福岡を離れ
また福岡に戻り
そしてNatuaに戻って来てくれて
とても嬉しかったです。

改めてヨーガの
素晴らしさを感じた1日でした。

 

○本日のアロマ
*ローズマリー
*オレンジスイート
*フランキンセンス

 

▶︎高宮クラススケジュール

 

aroma yoga Natua

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