Blog
穏やかな週末
気持ちの良いお天気だった週末は
【高宮古民家クラス】で陰ヨガ。
日常でじっとすることは
なかなか難しいですが
陰ヨガの時間は
皆さん穏やかな呼吸と共に
内へ内へと意識が向いています。
そんな空気感がとても美しいなぁと
感じる週末でした。
慌ただしい、忙しい時こそ
静かな陰の時間を。
また一緒に呼吸を深めていきましょう。
○週末のアロマ
＊ベルガモットFCF
＊ラバンジンスーパー
▼2月のスケジュール
http://natua-web.com/yoga.html