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新しい空間

今日の【大野城クラス】は
まどかぴあの『練習室』で初開講。

周りの音も一切聞こえない
とても静かな空間で
『シヴァナンダヨガ』を行いました◎

静かな時間は
呼吸を感じ
ありのままの心と身体を
感じさせてくれます。

まずは気づいて
受け入れることから。

また一緒に
静かな時間を過ごしていきましょう。

○今日のアロマ
*ペパーミント
*オレンジスイート

▶︎スケジュール

 

 

aroma yoga Natua

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春日プロスパ201 (ametsuchi)

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