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2月のスケジュール
2月のスケジュールをUPしました。
いよいよ2月から
・ヨーガ哲学
・マインドフル瞑想
が新しいアロマの教室ametsuchiでスタートします◎
昨日から教室作りが始まりました。
思い起こせば2008年の下大利スタジオOPEN
2013年の春日原へのスタジオ移転と
数えて3回目。
貴重な経験をさせてもらっています◎
やはり時代と共に趣味も変わりますね。
今回はレトロな空間の
小さなアロマ教室ということで
よりプライベート感満載の
アンティーク風のインテリアにしました◎
そしてかなりのスローペース。
3回目でようやく
肩の力の抜き方がわかったようです笑
これも考えだけが先走りしないようにと
日頃から瞑想をしているおかげでしょうか。
季節はもうすぐ大寒。
連日寒い日が続きますが
いつものようにヨガで身体を動かし
瞑想とヨーガ哲学で心を整えていきましょう。
来月も皆さまのお越しを心よりお待ちしております。
3月のスケジュール
▼UPしました。
3月のスケジュール
3月から【大野城クラス】は
大野城まどかぴあをメインに
水・金で開講予定です。
フリーになって3ヶ月が過ぎ
皆さんのご要望を伺いながら
少しずつスケジュールが安定してきました◎
やはり何事も土台が安定すると
心も整っていきますね。
最近は自分のヨガの方向性もはっきりしてきて
今までたくさん思い悩んでいたことが嘘のように
落ち着いています。
クラスもどんどん静かに
より瞑想的になっています。
その中で皆さんと一体となる空気感が
とても居心地がよく
穏やかな気持ちにさせてくれます。
3月は久々に東京に行ってきます。
アロマの講習とヨガクラスの受講。
どんな環境でも真っ新な気持ちで学び
深めていきたいと思います。
そして、講座も始めていきます◎
(詳細はもうしばらくお待ち下さいませ)
私が今まで学んできたことを
少しづつ皆さんにお伝えしていくことで
一緒に理解を深めていければと思っています。
来月も一緒に
健やかな時間を過ごしていきましょう。