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クリスタルボウル


今日は「ヨーガスートラの会」特別編。

いつものように
みんなで経典を読んだ後
山本香苗さんに
クリスタルボウルの演奏をしていただきました◎

ただ美しい音と
そのバイブレーションを感じるひと時。

内側から静けさを感じる時間は
いつも以上にヨーガの教えが
生きているように思えました。

香苗さん
参加者の皆さん
素敵な時間をありがとうございました。

次回の「ヨーガスートラの会」は
10/16(土)13時から。

初めてヨーガの教えに触れる方も
どうぞ肩の力を抜いてご参加下さい🕊✨

 

 

10月のスケジュール

▼UPしました。
アーサナクラス
ヨーガ哲学・瞑想
プライベートレッスン
アロマ講座(ametsuchi)

 

早いもので9月も中旬。

日々慌ただしく過ごしていると
呼吸がとても浅くなっていることに
気付かされます。

そんな時
ヨーガを学んでいて良かったなぁ
とつくづく思います。

来月も呼吸を大切に
心と身体を整えていきましょう。

皆さまのご参加を
心よりお待ちしております。