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10月のスケジュール
▼UPしました。
◯ヨガクラス
◯ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
◯アロマ講座(ametsuchi)
過ごしやすい
季節となりました。
季節の変わり目は
体調の変化も起こりやすいです。
そんな中でも
穏やかな呼吸と共に
健やかに過ごせているのは
ヨーガのおかげだと改めて感じます。
来月は少しクラス数を増やしました◎
また、定員も陰ヨガのみ 4 → 5 名様へと
変更とさせて頂きます。
来月も皆さまと健やかに
笑顔で過ごせます時間を
楽しみにしております。
September
今日から9月。
気付けば
玄関のユーカリに新芽が◎
今月もゆっくりと呼吸を
深めていきましょう。
ご参加をお待ちしております。
▼9月のスケジュール
◯ヨガクラス
◯ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
◯アロマ講座(ametsuchi)
7月のスケジュール
▼UPしました。
◯ヨガクラス
◯ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
◯アロマ講座(ametsuchi)
6月より新しい空間、システムで
教室を再開しております。
原点に戻って少人数制。
一人一人と向き合う時間が
とても居心地がよく
今まで以上に自分らしくできています◎
特にクラスが終わった後の
ゆったりとした皆さんとの会話は
私自身、癒しの時間でもあります。
こうして徐々に日常に戻れていることが
とてもありがたいです。
更にありがたいことに
連日満席を頂いております。
様々な状況を踏まえて
来月も引き続き同じ空間で
定員を4名に増やして開催していきます。
ヨガを行うことに
色々と心配や不安な点もあるかと思います。
こちらは今できる限りの対策で
皆さまをお出迎えする準備ができております◎
初めましての方も
お久しぶりの方も
どうぞ安心してお越し下さいませ。
一緒に穏やかな呼吸を深めていきましょう。
マインドフルネス瞑想
こちらも今日から再開しました◎
いつでも
どんな状況でも
まずは落ち着いて
『今』を見ていく。
この静かな時間が大好きです。
今日もたくさんの
気づきを
ありがとうございました。
次回は7/5(日)
を予定しております。
▶詳細はコチラ
6月のスケジュールについて
お待たせしました。
6月より教室を再開させて頂きます。
▶スケジュール
とはいえ長い長い休みが明けたばかりで
日常に戻るまでには
もう少し時間がかかりそうです。
焦らず急がず
状況を見ながら
ゆっくりと始めていきたいと思います。
※クラスを再開するにあたって
以下の変更点がございます。
(変更点)
・マスク着用でのご参加をお願い致します。
・6月中の『大野城まどかぴあ』の使用ができないため
ametsuchi (大野城市雑餉隈町)での開催となります。
・定員3名の予約制となります。
・1回のクラス代金が￥1,800(税込)となります。
※paypayにてお支払いも可能です。
お一人お一人が安心して集中して
ヨーガの時間を過ごせますよう努めて参ります。
ご理解の程よろしくお願い致します。
6月のヨーガクラスは
『循環』をテーマに
いつも以上にゆっくりと丁寧に
身体をほぐしながら
動いていきます。
日常が少しずつ戻っていくように
身体も少しずつ戻して
穏やかな呼吸
気が巡る感覚を
大事にしていきましょう。
皆さまのご参加を
心よりお待ちしております。
