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10月のスケジュール

▼UPしました。
ヨガクラス
ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
アロマ講座(ametsuchi)

過ごしやすい
季節となりました。

季節の変わり目は
体調の変化も起こりやすいです。

そんな中でも
穏やかな呼吸と共に
健やかに過ごせているのは
ヨーガのおかげだと改めて感じます。

 

来月は少しクラス数を増やしました◎
また、定員も陰ヨガのみ 4 5 名様へと
変更とさせて頂きます。

来月も皆さまと健やかに
笑顔で過ごせます時間を
楽しみにしております。

September

今日から9月。

気付けば
玄関のユーカリに新芽が◎

今月もゆっくりと呼吸を
深めていきましょう。

ご参加をお待ちしております。

 

▼9月のスケジュール
ヨガクラス
ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
アロマ講座(ametsuchi)

 

7月のスケジュール

▼UPしました。
ヨガクラス
ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
アロマ講座(ametsuchi)

6月より新しい空間、システムで
教室を再開しております。

原点に戻って少人数制。

一人一人と向き合う時間が
とても居心地がよく
今まで以上に自分らしくできています◎

特にクラスが終わった後の
ゆったりとした皆さんとの会話は
私自身、癒しの時間でもあります。

こうして徐々に日常に戻れていることが
とてもありがたいです。

更にありがたいことに
連日満席を頂いております。

様々な状況を踏まえて
来月も引き続き同じ空間で
定員を4名に増やして開催していきます。

ヨガを行うことに
色々と心配や不安な点もあるかと思います。

こちらは今できる限りの対策で
皆さまをお出迎えする準備ができております◎

初めましての方も
お久しぶりの方も
どうぞ安心してお越し下さいませ。

一緒に穏やかな呼吸を深めていきましょう。

 

マインドフルネス瞑想

こちらも今日から再開しました◎

いつでも
どんな状況でも
まずは落ち着いて
『今』を見ていく。

この静かな時間が大好きです。

今日もたくさんの
気づきを
ありがとうございました。

次回は7/5(日)
を予定しております。
▶詳細はコチラ

 

6月のスケジュールについて

お待たせしました。
6月より教室を再開させて頂きます。
スケジュール

とはいえ長い長い休みが明けたばかりで
日常に戻るまでには
もう少し時間がかかりそうです。

焦らず急がず
状況を見ながら
ゆっくりと始めていきたいと思います。

※クラスを再開するにあたって
以下の変更点がございます。

(変更点)
マスク着用でのご参加をお願い致します。
・6月中の『大野城まどかぴあ』の使用ができないため
 ametsuchi (大野城市雑餉隈町)での開催となります。
定員3名の予約制となります。
・1回のクラス代金が¥1,800(税込)となります。
※paypayにてお支払いも可能です。

お一人お一人が安心して集中して
ヨーガの時間を過ごせますよう努めて参ります。
ご理解の程よろしくお願い致します。

 


6月のヨーガクラスは
『循環』をテーマに
いつも以上にゆっくりと丁寧に
身体をほぐしながら
動いていきます。

日常が少しずつ戻っていくように
身体も少しずつ戻して
穏やかな呼吸
気が巡る感覚を
大事にしていきましょう。

皆さまのご参加を
心よりお待ちしております。