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10月のスケジュール

▼UPしました。
ヨガクラス
ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
アロマ講座(ametsuchi)

過ごしやすい
季節となりました。

季節の変わり目は
体調の変化も起こりやすいです。

そんな中でも
穏やかな呼吸と共に
健やかに過ごせているのは
ヨーガのおかげだと改めて感じます。

 

来月は少しクラス数を増やしました◎
また、定員も陰ヨガのみ 4 5 名様へと
変更とさせて頂きます。

来月も皆さまと健やかに
笑顔で過ごせます時間を
楽しみにしております。

September

今日から9月。

気付けば
玄関のユーカリに新芽が◎

今月もゆっくりと呼吸を
深めていきましょう。

ご参加をお待ちしております。

 

▼9月のスケジュール
ヨガクラス
ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
アロマ講座(ametsuchi)