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やさしく学ぶヨーガ哲学 おさらい集中講座

2月からスタートした
『やさしく学ぶヨーガ哲学』クラス。

現在、第3回を迎え
ここでもう一度
5/2(土)のGWにおさらい講座を開講します。

 

何千年もの間
様々な歴史を乗り越え
今に受け継がれてきたヨーガ哲学には
『生きる知恵』がたくさん詰まっています。

昨今、大きく揺れている社会情勢。

私たちにたくさんのヒントを与えてくれる
ヨーガ哲学は
今こそ必要な時だと思います。

 

この講座は
初めてヨーガや哲学に触れる方にも
“やさしく学べる” 集中講座です。

復習したい方はもちろん
心のモヤモヤが
なかなか晴れない方など

是非一緒に
『よりよく生きる』ための
学びを深めていきましょう。

ご参加をお待ちしております。

 


『やさしく学ぶヨーガ哲学 おさらい集中講座』

【日時】
2020年5月2日(土)
第1回 『ヨーガって何?』 10:00-11:30
第2回 『本当の私って?』 12:00-13:30
第3回 『ヨーガの世界観』 14:00-15:30

【金額】
各回 ¥1,500(税込) ※単発受講可
※同じテーマの再受講¥500

【場所】
ametsuchi
大野城市雑餉隈町5-4-15-2F

【ご予約・お問合せ】
  LINE または コンタクトよりお願いします。

 

4月のスケジュール

▼UPしました。
ヨガクラス
ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
ametsuchi(アロマ講座)

 

だんだんと春めいてきました。

イロトリドリの花々は
今年も変わらず
幸せな気持ちにさせてくれます。

春は身体にとっても
陰から陽へと大きく変わる時期。

昨今の大きな社会情勢の変化もあり
色々とお疲れが出ているかと思います。

普段のクラスで行っているように
どうぞ静かに
今の呼吸を見つめる時間を
大切にされて下さいね。

来月もお待ちしております。

3月のスケジュール

▼UPしました。
ヨガクラス
ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
ametsuchi(アロマ講座)

寒さやウイルスに負けないように
免疫力を高めていくためには

ヨーガの原則
『正しい運動、呼吸、休養、食事
前向きな思考と瞑想』
が活かされていきます。

そして大切なのは
『続ける』こと。

来月もお待ちしております◎

 

ヨーガ哲学クラス

2月から始まった
ヨーガ哲学クラス。

クラス中
それぞれが理解したことや
アーサナや日常でのリンクすることなど
皆が気づいたことをシェアすることで
更に理解が深まります◎

ヨーガの哲学(本質)を知ると
アーサナの取り方も
日常生活も
変わっていきます。

少しずつ
少しずつ
仲間と共に
深めていきましょう。

3月の予定も出ております。
初めて学ぶ方も
是非お待ちしております。

やさしく学ぶヨーガ哲学

 

 

ヨーガ哲学クラス始まりました

『やさしく学ぶヨーガ哲学』

今日から新しい場所ametsuchi
スタートしました◎

抽象的で
とても奥深い
ヨーガ哲学。

私にとっても
クラスとしてお伝えしていくのは
初の試みです。

言葉選びの難しさ。
目に見えないものを伝える難しさ。

自分の今までのヨーガとの関わりが
試されているような
そんな気がします。

じわりじわりと
浸透しながら
やがて
私たちの生きる智慧に繋がるように
この場所でコツコツと
深めていきたいと思います。

これから
どうぞよろしくお願いします☺︎

 

※ありがたいことに
たくさんのお申込みを頂き
更に追加日程を設けさせていただきました。
コチラよりご確認下さい。