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そういうふうにできている

日々起こるさまざまな出来事も
こんなふうに受け入れると
自然と心が穏やかになります◎

今日も
健やかな1日でありますように。

 

Spring

自然の風が心地良い季節。
どこからか小鳥のさえずりも。

今日は
スペアミントの香りをメインに
陰ヨガで呼吸を深めていきます。

今日も
健やかな一日となりますように☺︎

⚪︎Spearmint
⚪︎Geranium
⚪︎Cedarwood

 

MARCH

3月。

明るい日差しが
教室にも差し込み
春の訪れを感じます◎

今月も
心も身体も晴れやかに
心地よい呼吸を
一緒に深めていきましょう。

▶︎スケジュール

 

写真は大好きなミモザ。
満開のお庭から
友人が届けてくれました◎

色鮮やかなお花と
甘くやさしい香りに
たくさんの元気をもらいました☺︎

 

新芽

新芽が少しずつ。

今週も小さな気づきを大切に
過ごしていきたいと思います◎

 

▶︎2月のスケジュール

 

 

2021

あけまして
おめでとうございます。

Natuaは
昨日からスタートしました◎

今年も
今に集中しながら
身体がほぐれ
呼吸が深まる喜びを
一緒に味わっていきましょう。

2021年もどうぞ
宜しくお願い致します🕊✨

 

 

写真はお馴染み
干支の木目込み人形。
今年で6つ目となります◎

やさしい表情に
今年も癒されています◎

Mさん、ありがとうございます!