ゆっくりと

昨日は月1開催の【佐賀ecobitoクラス】

目の前に広がる景色が
更に明るくなりました。

ゆっくりとした呼吸で
ゆっくりとしたアーサナ。

何がいい、悪いではなく
今の自分と
じっくりと向き合うことが
とても大切です。

次回は
7/14(日)18:30〜に開催します。

初めての方も一緒に
呼吸を深めていきましょう☺︎

○今回のアロマ
＊クロモジ

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