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August

8月。
長かった梅雨も明け
ようやく夏本番。

自然界の気のエネルギーも一気に上昇し
最近は肉体的にも精神的にも
お疲れの方が多いようです。

だるいなーと感じている時でも
ヨーガを続けていると
呼吸が深まり
身体が回復していくのを
日々感じます。

 

少人数制で再開したクラスも
2ヶ月が経ちました。

感染予防対策の為
色々とお願い事も増えましたが
皆さまのご協力のおかげで
スムーズにクラスを開催できています◎

今後も
日々変わっていく状況を鑑みながら
クラスを開催していきます。

▶スケジュール
にて空き情報やクラスの追加情報など
随時更新しておりますので
ご参考にされて下さいね。

 

今月も呼吸を深め
健やかな日々を育んでいきましょう。

 

 

aroma yoga Natua

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春日プロスパ201 (ametsuchi)

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