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やさしく学ぶヨーガ哲学
本日全6回を終了しました◎
スタジオ時代から
いつかは『ヨーガ哲学』クラスを
と夢見ていましたが
奥深い内容をお伝えするのに
ずっと躊躇していました。
そんな中
様々なタイミングが重なり
たくさんの方が
背中を押してくれたおかげで
このような形で
実現することができました。
ご参加頂きました皆さま
ありがとうございました。
来月からは第2期がスタートし
更に実際に経典を読み深めていく
『ヨーガスートラ』クラス
が始まります◎
少しでもご興味のある方
是非一緒に肩の力を抜いて
ヨーガの学びを
深めていきましょう。
ご参加をお待ちしております🕊✨
10月のスケジュール
▼UPしました。
◯ヨガクラス
◯ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
◯アロマ講座(ametsuchi)
過ごしやすい
季節となりました。
季節の変わり目は
体調の変化も起こりやすいです。
そんな中でも
穏やかな呼吸と共に
健やかに過ごせているのは
ヨーガのおかげだと改めて感じます。
来月は少しクラス数を増やしました◎
また、定員を 4 → 5 名様へと
変更とさせて頂きます。
来月も皆さまと健やかに
笑顔で過ごせます時間を
楽しみにしております。
September
今日から9月。
気付けば
玄関のユーカリに新芽が◎
今月もゆっくりと呼吸を
深めていきましょう。
ご参加をお待ちしております。
▼9月のスケジュール
◯ヨガクラス
◯ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
◯アロマ講座(ametsuchi)
8月のスケジュール
▼UPしました。
◯ヨガクラス
◯ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
◯アロマ講座(ametsuchi)
早いもので
今年も半分が過ぎました。
日々様々なことが起こるように
身体も心も
様々な変化が起きています。
様々な変化を
一度立ち止まってみてみる。
来月もそんな時間を
穏やかな呼吸と共に
育んでいきましょう。
ありがたいことに
連日満席を頂いております。
8月も引き続き
感染予防対策をしっかりと行いながら
皆さんとヨガを共有する時間を
大切にしていきたいと思います◎
初めましての方も
お久しぶりの方も
いつもご参加頂いている方も。
どうぞ安心してお越し下さいませ。
一緒に穏やかな呼吸を深めていきましょう。
7月のスケジュール
▼UPしました。
◯ヨガクラス
◯ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
◯アロマ講座(ametsuchi)
6月より新しい空間、システムで
教室を再開しております。
原点に戻って少人数制。
一人一人と向き合う時間が
とても居心地がよく
今まで以上に自分らしくできています◎
特にクラスが終わった後の
ゆったりとした皆さんとの会話は
私自身、癒しの時間でもあります。
こうして徐々に日常に戻れていることが
とてもありがたいです。
更にありがたいことに
連日満席を頂いております。
様々な状況を踏まえて
来月も引き続き同じ空間で
定員を4名に増やして開催していきます。
ヨガを行うことに
色々と心配や不安な点もあるかと思います。
こちらは今できる限りの対策で
皆さまをお出迎えする準備ができております◎
初めましての方も
お久しぶりの方も
どうぞ安心してお越し下さいませ。
一緒に穏やかな呼吸を深めていきましょう。
