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11月のスケジュール
【11月のスケジュール】
HPにUPしました◎
◉プライベートレッスン(火・水・金・土)受付中
秋が深まり、
自然の風が心地よく感じられる季節になりました◎
身体ものびのびと動き、過ごしやすい日が続いています。
その一方で敏感肌の私は、早くも乾燥を感じはじめていますが
皆さまはいかがでしょうか。
今の心地よさを保ちながら、
これから深まっていく“陰”の季節に向け
11月もヨーガで、心と身体を整えていきましょう。
今の場所でのクラスも残り3ヵ月となりました。
初めましての方も、お久しぶりの方も、
ご参加を心よりお待ちしております。
September
今日から9月。
暑い日が続いていますが
目に映る景色、虫の音色
ほんの少し秋を感じはじめています。
まだしばらく続きそうな猛暑を乗りきり
次の季節にスムーズに移行できるように
今月もアーサナ、呼吸法、瞑想、ヨーガ哲学を通して
心身の巡りを整えていきましょう。
9月も「呼吸を深める教室」で
皆さまのご参加をお待ちしています✨
◉スケジュールはこちらよりご確認下さい
【重要】教室開催場所変更のお知らせ
いつも教室にご参加いただきありがとうございます。
この度、aroma yoga Natuaは 2026年2月より
現在の専用スペースから、場所を大野城まどかぴあに移して
アーサナクラスを開催させていただくこととなりました。
クラス内容やシステムはこれまでと同様、少人数制で開催していきます。
開催場所変更後のスケジュールや料金など詳細は改めてご案内させていただきます。
aroma yoga Natuaは10月で17周年を迎えます。
その間、ヨーガとアロマセラピーの相乗効果を追求してきました。
今後はより多くの方々に知っていただきたいという思いから
瞑想やヨーガ哲学も含めたオンラインクラスの開催や
アロマ調香師としての活動にも力を注いでいきたいと思います。
尚、対面でのプライベートレッスンは
2026年1月末までとさせていただきます。(以降オンラインのみで実施します)
変更に際してご不便をお掛けすることもあるかと思いますが
より一層充実したクラスや空間作りに励んでいきますので
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
残り半年。
この静かな空間でできることを大切にしながら
皆さまとのヨーガの時間を楽しんでいきたいと思います。
初めての方もお久しぶりの方も「ヨガをしたいなぁ」と思われたら
是非教室へお越しください。
皆さまのお越しを心よりお待ちしております。
2025.8.15
aroma yoga Natua 三浦綾子
8月のスケジュール
【8月のスケジュール】
HPにUPしました◎
◉プライベートレッスン(火・水・金・土)受付中
季節は大暑。
1年で最も暑さの厳しい頃です。
強い日差しに心身共にお疲れではありませんか？
8月は身体の熱を冷ますような
ゆったりとしたアーサナや呼吸法、瞑想で
心身の巡りを整えていきましょう。
○陰ヨガ (緩める)
○メディテーション (動く)
静かに呼吸が深まる時間を是非ご一緒に。
皆さまのご参加をお待ちしております。
7月のスケジュール
【7月のスケジュール】
HPにUPしました◎
◉プライベートレッスン(火・水・金・土)受付中
季節は夏至。
これから夏の盛りへと暑さが日に日に増していく頃です。
湿気の多い日が続いていますが
だるさやむくみなど感じていませんか？
7月は身体に溜まりやすい水分や熱を放出させるような
アーサナを中心に心身の巡りを整えていきましょう。
また7月よりレギュラークラスを
◎陰ヨガ
◎メディテーション
の2種類を交互に開催していきます。
静かに緩めるクラスと動いて整えるクラス。
どちらもゆっくりと呼吸を深めながら
内側の感覚を大切にしていきます。
心身のバランスを整えるためにも
両方のクラスを織り交ぜてのご参加をおすすめします。
7月も皆さまのご参加をお待ちしております。