2019.08.08 - Report, Yoga Class
今日は『立秋』
とはいえ 猛暑が続いています。
ヨーガのように 動いた後は 身体をしっかりと 休めて下さいね。
そして 呼吸を深めて 心も健やかに。
aroma yoga Natua
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Tag : リラックス, 和室でヨーガ, 大野城クラス, 立秋
