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気を巡らす秋の陰ヨガ Special Class

本日開催しました◎

約1年半振りの開催でしたが
2時間半といつもより長い時間をかけて
ゆっくりと行うアーサナは
より深く
より静かな
空気に包まれていました。

参加者の皆さんも
じっくりとご自身の身体と向き合う時間の中で
たくさんの気づきがあったようです。

ご参加頂きました皆さま
ありがとうございました。

次は冬の陰ヨガSpecial Classを
楽しみにしていて下さいね。

クラスが終わった後の感覚が
日常でも続きますように。

 

🌿Today’s Aroma
⚪︎Sandalwood
⚪︎Palmarosa
⚪︎Spike Lavender

 

 

aroma yoga Natua

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