帰り道

呼吸が整い
気が巡ると
心まで軽やかになります。

アーサナをする度に
ヨーガってすごいなといつも思います。

今日もクラスにご参加頂き
ありがとうございました。

健やかな身体で
良い週末をお過ごしください☺︎