Blog

やさしく学ぶヨーガ哲学

第3期募集のご案内です。

“ヨーガ哲学”と聞くと
難しいイメージがあるかも知れません。
実際、ヨーガはポーズだけでなく
とても奥深いものです。

奥深いヨーガの教えの中には
先人たちのたくさんの智慧が詰まっています。
その智慧は私たちの生き方に
たくさんのヒントを与えてくれます。

ただ、すぐには理解できるものではありません。
その学びをコツコツと続けることで
理解が深まっていきます。

このクラスでは
毎回テーマに基づいて
少しずつヨーガの考え方を学んでいきます。

ヨーガ経験の有無に関わらず
どなたでもご参加できます。

一緒にヨーガの理解を
深めていきましょう。

 


『やさしく学ぶヨーガ哲学』

【日時】
第1回 『ヨーガって何?』
2021/4/9(金) 13:00-14:30 
第2回 『本当の私って?』
2021/4/23(金) 13:00-14:30

【金額】
1回 ¥2,300(税込) ヨガチケット併用可
※再受講 ¥500

【ご予約・お問合せ】
ご希望日を明記の上
LINE または Contact よりお願い致します。

 

MARCH

3月。

明るい日差しが
教室にも差し込み
春の訪れを感じます◎

今月も
心も身体も晴れやかに
心地よい呼吸を
一緒に深めていきましょう。

▶︎スケジュール

 

写真は大好きなミモザ。
満開のお庭から
友人が届けてくれました◎

色鮮やかなお花と
甘くやさしい香りに
たくさんの元気をもらいました☺︎

 

3月のスケジュール


▼UPしました。
ヨガクラス
ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
プライベートレッスン
アロマ講座(ametsuchi)

 

立春を過ぎ
身体も大きく変化する
時季となりました。

そんな身体の変化に向き合いながら
呼吸を深め、心身共に整える時間を
大切に過ごしていきましょう。

来月も暖かな教室で
お待ちしております🕊✨

 

 

 

新芽

新芽が少しずつ。

今週も小さな気づきを大切に
過ごしていきたいと思います◎

 

▶︎2月のスケジュール

 

 

2月のスケジュール


▼UPしました。
ヨガクラス
ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
アロマ講座(ametsuchi)

引き続き2月も
感染防止対策を徹底しながら
運営して参ります。

皆さまのご理解、ご協力を
どうぞ宜しくお願い致します。

穏やかな呼吸と共に
日々健やかに過ごすことが
できますように🕊✨