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マインドフルネス瞑想
こちらも今日から再開しました◎
いつでも
どんな状況でも
まずは落ち着いて
『今』を見ていく。
この静かな時間が大好きです。
今日もたくさんの
気づきを
ありがとうございました。
次回は7/5(日)
を予定しております。
▶詳細はコチラ
再開
本日2ヵ月振りに
クラスを再開しました◎
場所も形態も変わりましたが
変わらない笑顔に
変わらない心地良さ。
同じ空間で
ヨガをすることの
大切さを改めて感じました。
しばらくはこの場所で
少人数のクラスを開催していきます。
少しずつ日常に戻していくように
少しずつ身体と心をほぐして
気を巡らせていきましょう。
皆さまのご参加を
心よりお待ちしております。
※6月後半のスケジュールを更新しました。
▶詳細はコチラ
6月のスケジュールについて
お待たせしました。
6月より教室を再開させて頂きます。
▶スケジュール
とはいえ長い長い休みが明けたばかりで
日常に戻るまでには
もう少し時間がかかりそうです。
焦らず急がず
状況を見ながら
ゆっくりと始めていきたいと思います。
※クラスを再開するにあたって
以下の変更点がございます。
(変更点)
・マスク着用でのご参加をお願い致します。
・6月中の『大野城まどかぴあ』の使用ができないため
ametsuchi (大野城市雑餉隈町)での開催となります。
・定員3名の予約制となります。
・1回のクラス代金が￥1,800(税込)となります。
※paypayにてお支払いも可能です。
お一人お一人が安心して集中して
ヨーガの時間を過ごせますよう努めて参ります。
ご理解の程よろしくお願い致します。
6月のヨーガクラスは
『循環』をテーマに
いつも以上にゆっくりと丁寧に
身体をほぐしながら
動いていきます。
日常が少しずつ戻っていくように
身体も少しずつ戻して
穏やかな呼吸
気が巡る感覚を
大事にしていきましょう。
皆さまのご参加を
心よりお待ちしております。
再開のお知らせ
福岡の緊急事態宣言が解除となりましたが
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
さて、4月より教室をお休みとしておりましたが
6月より再開させて頂きます。
ただ【大野城まどかぴあ】の利用に関して
制限があり
現在スケジュールを調整中です。
皆さまが安心して
ヨガを再開できますよう
色々と検討しております。
スケジュール発表は
来週までもうしばらくお待ち下さいませ。
引き続き
ご意見・ご要望、その他何でも
遠慮なくご連絡下さいませ◎
休講再延長のお知らせ
新型コロナウイルス感染拡大予防の為
5/6(水)までの休講としておりましたが
更に延長とさせて頂きます。
尚、再開の日は
今後の状況を鑑みながら
改めてご案内とさせて頂きます。
ご理解の程よろしくお願い致します。
休講となってから
ご心配の声をありがとうございます。
おかげさまで
日々自然に癒されながら
そしてヨーガの力を借りて
健やかに過ごさせてもらっています。
皆さまはいかがお過ごしでしょうか。
普段とは違う過ごし方となり
先の見えない不安や戸惑い
気分の滅入ることもあるかと思います。
そんな時はどうぞ
遠慮なくご連絡下さい。
ありがたいことに
現代は離れていても
“繋がる” 手段はいくらでもあります。
ヨーガのこと
アロマのこと
ご自身のこと
何か聞きたいことや
聞いてほしいこと
吐き出したいことなど
どんな些細なことでも構いません。
いつでもお待ちしております◎
そして
また皆さまと笑顔で会えますよう
引き続き “今できること”に
日々取り組んでいきます。
皆さまもどうぞ無理なく
ご自愛下さいませ。
Natua 三浦綾子
