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やさしく学ぶヨーガ哲学
第3期募集のご案内です。
“ヨーガ哲学”と聞くと
難しいイメージがあるかも知れません。
実際、ヨーガはポーズだけでなく
とても奥深いものです。
奥深いヨーガの教えの中には
先人たちのたくさんの智慧が詰まっています。
その智慧は私たちの生き方に
たくさんのヒントを与えてくれます。
ただ、すぐには理解できるものではありません。
その学びをコツコツと続けることで
理解が深まっていきます。
このクラスでは
毎回テーマに基づいて
少しずつヨーガの考え方を学んでいきます。
ヨーガ経験の有無に関わらず
どなたでもご参加できます。
一緒にヨーガの理解を
深めていきましょう。
『やさしく学ぶヨーガ哲学』
【日時】
第1回 『ヨーガって何？』
2021/4/9(金) 13:00-14:30
第2回 『本当の私って？』
2021/4/23(金) 13:00-14:30
【金額】
1回 ￥2,300(税込) ヨガチケット併用可
※再受講 ￥500
【ご予約・お問合せ】
ご希望日を明記の上
LINE または Contact よりお願い致します。
MARCH
3月。
明るい日差しが
教室にも差し込み
春の訪れを感じます◎
今月も
心も身体も晴れやかに
心地よい呼吸を
一緒に深めていきましょう。
▶︎スケジュール
写真は大好きなミモザ。
満開のお庭から
友人が届けてくれました◎
色鮮やかなお花と
甘くやさしい香りに
たくさんの元気をもらいました☺︎
3月のスケジュール
▼UPしました。
◯ヨガクラス
◯ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
◯プライベートレッスン
◯アロマ講座(ametsuchi)
立春を過ぎ
身体も大きく変化する
時季となりました。
そんな身体の変化に向き合いながら
呼吸を深め、心身共に整える時間を
大切に過ごしていきましょう。
来月も暖かな教室で
お待ちしております🕊✨
2月のスケジュール
▼UPしました。
◯ヨガクラス
◯ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
◯アロマ講座(ametsuchi)
引き続き2月も
感染防止対策を徹底しながら
運営して参ります。
皆さまのご理解、ご協力を
どうぞ宜しくお願い致します。
穏やかな呼吸と共に
日々健やかに過ごすことが
できますように🕊✨
