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3月のスケジュール


▼UPしました。
ヨガクラス
ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
プライベートレッスン
アロマ講座(ametsuchi)

 

立春を過ぎ
身体も大きく変化する
時季となりました。

そんな身体の変化に向き合いながら
呼吸を深め、心身共に整える時間を
大切に過ごしていきましょう。

来月も暖かな教室で
お待ちしております🕊✨