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追加クラスのお知らせ

今月もたくさんのご予約をありがとうございます。
追加クラスのお知らせです。

● 7/29(木)10:00-11:30 陰ヨガ
▶︎スケジュール


暑い日が続いていますが
夏バテなどしていませんか?

今月の陰ヨガは
夏に負担がかかりやすい
『心』を整えるアーサナをメインに行っています。

ただ内側に意識を向けて
身体をゆるめる静かな時間。

ご参加をお待ちしております。

 

Sunday

今日は久々の日曜朝クラス。

静かな陰ヨガで
『湿邪』に負けない身体へと
導いていきます。

⚪︎Yrang Yrang
⚪︎Lemongrass
⚪︎Geranium

 

Spring

自然の風が心地良い季節。
どこからか小鳥のさえずりも。

今日は
スペアミントの香りをメインに
陰ヨガで呼吸を深めていきます。

今日も
健やかな一日となりますように☺︎

⚪︎Spearmint
⚪︎Geranium
⚪︎Cedarwood

 

Yin Yoga WS in Osaka

大阪でのWSのお知らせです。

今回 Kitchen Studio COCO
さんにお招き頂き
“秋の養生Special WS”
を開催することとなりました◎

ゆっくりとした動きで
呼吸を深めながら
身体を緩めていく陰ヨガの後は
COCOさんの身体にやさしい和薬膳ごはん。

静かで素敵な空間の中
心も身体も癒される至福の時間を
是非一緒に味わっていきましょう。

尚、感染防止対策の為
少人数での開催となります。

ヨガが初めての方も
どうぞ安心してご参加下さい。

 


Yin Yoga WS in Osaka
『呼吸を深める陰ヨガ&和薬膳ごはん』

【日時】※感染症拡大予防の為中止となりました(8/19)
2020/9/11(金) 15:00-18:00
2020/9/11(金) 18:30-21:30
2020/9/12(土) 15:00-18:00

※午前は手作りアロマ石けんWS
を開催します。

【定員】
各3名

【金額】
¥6,000(税込)
※ヨガマットレンタル ¥200

【場所】
Kitchen Studio COCO
大阪市住吉区帝塚山中1丁目3-2
帝塚山タワープラザ203

【ご予約・お問合せ】
ご希望日を明記の上
コチラ よりお願いします。


クラス変更のお知らせ

ご案内しておりました
来月のスケジュールにおいて

7/4(土) 10:00-11:30
リラックス → 陰ヨガ

へと変更とさせて頂きます。

※陰ヨガクラスは
特に埋まりやすくなっております。

お手数ですがご希望の方は
お早めのご予約をお願い致します。

 

 

毎日暑い日が続きます。

体力を消耗することが
多くなる時期です。

来月もヨガで呼吸を深め
軽やかな心と身体を
育んでいきましょう。

ご参加をお待ちしております。