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追加クラスのお知らせ

今月もたくさんのご予約をありがとうございます。
追加クラスのお知らせです。

● 7/29(木)10:00-11:30 陰ヨガ
▶︎スケジュール


暑い日が続いていますが
夏バテなどしていませんか?

今月の陰ヨガは
夏に負担がかかりやすい
『心』を整えるアーサナをメインに行っています。

ただ内側に意識を向けて
身体をゆるめる静かな時間。

ご参加をお待ちしております。

 

7月のスケジュール

▼UPしました。
アーサナクラス
ヨーガ哲学・瞑想
プライベートレッスン
アロマ講座(ametsuchi)

 

日に日に暑くなりましたね。
体調はいかがでしょうか?

ヨーガの時間は
今の自分と静かに向き合う
とても穏やかな時間です。

来月も “今” 感じることを大切に
心と身体を整えていきましょう。

皆さまのご参加を
心よりお待ちしております。

 

追加クラスのお知らせ

 

あっという間に5月も最終日ですね。

ありがたいことに6月のアーサナクラスは
全て満席となりました◎

つきましては
追加日程を設けましたので
お知らせ致します。

● 6/13(日)9:30-11:00 陰ヨガ

久々の日曜クラスです。

梅雨時でも
心身ともに健やかに過ごせますよう
ヨーガで呼吸を深めていきましょう。

 

6月のスケジュール

▼UPしました。
ヨガクラス
ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
プライベートレッスン
アロマ講座(ametsuchi)

 

福岡も梅雨入りしましたね。

そしてマスクを着用して行うクラスも
1年が過ぎました。

様々な環境の変化の中でも
心身の調和ができているのは
日々のヨーガのおかげです。

来月も“今”感じることを大切に
心と身体を整えていきましょう。

皆さまのお越しを
心よりお待ちしております🕊✨

 

5月のスケジュール

▼UPしました。
ヨガクラス
ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
プライベートレッスン
アロマ講座(ametsuchi)

 

新緑の美しい
清々しい季節となりました。

今月からKaivalyadhama Japanで
インドの伝統的なヨーガの教えを学んでいます。

そこで1番大切にしているのは『感じる』こと。

私たちは日々頭で色々と考えてしまいますが
まずは “今” 感じることに意識を向けて。

来月も皆さまのお越しを
心よりお待ちしております🕊✨