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1月のスケジュール
【1月のスケジュール】
HPにUPしました◎
◉プライベートレッスン(火・水・金・土)受付中
冬らしい季節となり、
早いもので今年もあと半月となりました。
忙しない日々が続く中でも、
呼吸に意識を向け、深く息をするだけで
心は静かに落ち着いていきます。
それもまた、一つのヨーガです。
2026年も変わらず、
呼吸・身体・心を
ヨーガの教えとともに観察し、整えていきましょう。
お知らせしておりますとおり
現在の場所でのクラスも残り1ヶ月となりました。
お久しぶりの方も、はじめましての方も、
ヨーガに触れたくなったら是非ご参加をお待ちしております。
今後のチケット・新料金体制について
いつもご参加いただきありがとうございます。
ご案内しておりますとおり
aroma yoga Natuaは2026年2月より教室開催場所を
大野城まどかぴあ に移します。
■ チケット販売及び利用について
・チケット販売は、2025年12月末 で終了とさせていただきます。
・既にお持ちのチケットは、2026年1月末までご利用いただけます。
・チケット消化後は、チケット1回分の単価 (5回￥2,100/10回￥2,000)を追加料金として
1月末まで受講が可能です。
■ 新料金 (2026年2月～)
1回90分 ￥2,000 (都度払い)
ヨガマットレンタル ￥300 (初回の方のみ無料)
開催場所変更によりご不便をおかけする点もあるかと思いますが
皆さまにとって、より心地のよい時間をお届けできるよう努めてまいります。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
aroma yoga Natua
三浦 綾子
12月のスケジュール
【12月のスケジュール】
HPにUPしました◎
◉プライベートレッスン(火・水・金・土)受付中
季節は立冬。
朝晩が冷え、冬の気配を少しずつ感じる頃となりました。
そして、早いもので12月のお知らせです。
年末最終日12/26(金)は
毎年恒例の「太陽礼拝と呼吸法」クラスで
心身をゆっくりとデトックスし、健やかな新年を迎える準備を。
レギュラークラス（陰ヨガ、メディテーション）では
静かに内側にエネルギーをためる陰の季節を穏やかに過ごせるよう、
心身を温め、整えていきましょう。
12月も教室を温かくして
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
冬支度
11月に入り、朝晩の冷えがぐっと増してきました。
教室は暖房器具を出し、冬支度万全です◎
これから訪れる乾燥や冷えに備えて
アーサナや呼吸法で
身体の中に潤いと熱を蓄えておきましょう。
◎陰ヨガ(緩める、流す)
◎メディテーション(軸を整える)
クラスでお待ちしております。
陰ヨガクラスは靴下着用OKです。
時間をかけてストレッチをするようなゆっくりとしたクラスですので
暖かい格好でご参加ください。
ご予約受付中のクラス
10:00-11:30(90分)
◉14(金)メディテーション
◉18(火)陰ヨガ
◉21(金)陰ヨガ
※最新のスケジュールはHPよりご確認ください
11月のスケジュール
【11月のスケジュール】
HPにUPしました◎
◉プライベートレッスン(火・水・金・土)受付中
秋が深まり、
自然の風が心地よく感じられる季節になりました◎
身体ものびのびと動き、過ごしやすい日が続いています。
その一方で敏感肌の私は、早くも乾燥を感じはじめていますが
皆さまはいかがでしょうか。
今の心地よさを保ちながら、
これから深まっていく“陰”の季節に向け
11月もヨーガで、心と身体を整えていきましょう。
今の場所でのクラスも残り3ヵ月となりました。
初めましての方も、お久しぶりの方も、
ご参加を心よりお待ちしております。