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2026.2.5
本日より大野城まどかぴあにて
ヨーガ教室が始まりました。
約6年振りにお世話になるこの空間。
ヨーガっていいな、と改めて思いました。
これからも
日々健やかな身体、内側の静けさ、穏やかな呼吸を
一緒に育んでいきましょう。
また新たなNatuaをどうぞよろしくお願いします。
【2月のスケジュール】
10:00-11:30 (要予約)
10(火) メディテーション
13(金) 陰ヨガ
20(月祝) 陰ヨガ
27(金) メディテーション
1回 ¥2,000
ヨガマットレンタル ¥300 (初回の方無料)
▶詳細・ご予約はコチラをご確認ください。
2月のスケジュール
2月のスケジュールを更新しました。
お知らせしておりましたとおり
2月より大野城まどかぴあに場所を移しての開催となります。
【開催場所】
大野城まどかぴあ
開催日によって使用するお部屋が異なります。
スケジュールをご確認下さい。
【料金】
1回 90分 ¥2,000
レンタルマット ¥300
お支払いは現金またはpaypayにてお願いします。
【ご予約について】
広々としたスペースのため、当日直前のご予約も可能です。
初回体験の方は、前日までにご予約をお願いいたします。
【初回体験について】
こちらでヨガマットをご準備させていただきます。
前日までのご予約をお願い致します。
【キャンセルについて】
前日午前中までにお願いいたします。
体調などにご不安のある方は、当日のご予約をおすすめいたします。
【入室について】
9:40より入室可能です。
開始時刻の10時になりましたら施錠いたします。
余裕を持ってお越し下さいませ。
【持ち物について】
・ヨガマット(初回の方無料/要予約)
・水分
・タオル
※ヨガマットレンタル(¥300)の方は前日までにご予約下さい。
【服装について】
フード付き、締め付けのない服装でご参加ください。
陰ヨガクラスは靴下着用可です。
今後はオンライン、陰ヨガ集中講座など
皆さまのご要望も伺いながら
新しいことにもチャレンジしていきたいと思います。
まずはレギュラークラスから。
また新たな空間で、
皆さまと呼吸を深める時間をご一緒できることを
楽しみにお待ちしております。
陰ヨガ Special Class
本日開催しました◎
呼吸する度に変わっていく
身体の中。
その自分の内側を
ただ静かにゆっくりと
見ていく時間。
2時間半の中で
様々な変化を感じたと思います。
その深まった呼吸と共に
明日からも
健やかに過ごせますように。
ご参加頂きました皆様
ありがとうございました。
次回は5月頃を予定しております◎
3月のスケジュール
▼UPしました。
●ヨガクラス
●ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
●ametsuchi(アロマ講座)
寒さやウイルスに負けないように
免疫力を高めていくためには
ヨーガの原則
『正しい運動、呼吸、休養、食事
前向きな思考と瞑想』
が活かされていきます。
そして大切なのは
『続ける』こと。
来月もお待ちしております◎
2020年
新年ヨガはじめ。
じっくりと身体と呼吸に向き合う
『陰ヨガ』からスタートしました◎
今年も皆で健やかに。
2020年も
どうぞよろしくお願い致します。
● 高宮クラスcloseのお知らせ
● アロマ教室 ametsuchi開設のお知らせ