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9月のスケジュール
▼UPしました。
◯アーサナクラス
◯ヨーガ哲学・瞑想
◯プライベートレッスン
◯アロマ講座(ametsuchi)
不安定なお天気が続いていますが
体調はいかがでしょうか？
ヨーガは心と身体、大小様々な滞りを
内側から取り除いてくれます。
来月も呼吸を大切に
心と身体を整えていきましょう。
皆さまのご参加を
心よりお待ちしております。
8月のスケジュール
▼UPしました。
◯アーサナクラス
◯ヨーガ哲学・瞑想
◯プライベートレッスン
◯アロマ講座(ametsuchi)
もうじき大暑。
いよいよ夏本番です。
体調はいかがでしょうか？
日々ヨーガで
心と身体に意識を向けていると
小さな変化にも気づきやすくなります。
来月も“今”感じることを大切に
心と身体を整えていきましょう。
皆さまのご参加を
心よりお待ちしております。
6月のスケジュール
▼UPしました。
◯ヨガクラス
◯ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
◯プライベートレッスン
◯アロマ講座(ametsuchi)
福岡も梅雨入りしましたね。
そしてマスクを着用して行うクラスも
1年が過ぎました。
様々な環境の変化の中でも
心身の調和ができているのは
日々のヨーガのおかげです。
来月も“今”感じることを大切に
心と身体を整えていきましょう。
皆さまのお越しを
心よりお待ちしております🕊✨
3月のスケジュール
▼UPしました。
◯ヨガクラス
◯ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
◯プライベートレッスン
◯アロマ講座(ametsuchi)
立春を過ぎ
身体も大きく変化する
時季となりました。
そんな身体の変化に向き合いながら
呼吸を深め、心身共に整える時間を
大切に過ごしていきましょう。
来月も暖かな教室で
お待ちしております🕊✨
