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MARCH
3月。
明るい日差しが
教室にも差し込み
春の訪れを感じます◎
今月も
心も身体も晴れやかに
心地よい呼吸を
一緒に深めていきましょう。
▶︎スケジュール
写真は大好きなミモザ。
満開のお庭から
友人が届けてくれました◎
色鮮やかなお花と
甘くやさしい香りに
たくさんの元気をもらいました☺︎
3月のスケジュール
▼UPしました。
◯ヨガクラス
◯ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
◯プライベートレッスン
◯アロマ講座(ametsuchi)
立春を過ぎ
身体も大きく変化する
時季となりました。
そんな身体の変化に向き合いながら
呼吸を深め、心身共に整える時間を
大切に過ごしていきましょう。
来月も暖かな教室で
お待ちしております🕊✨
2月のスケジュール
▼UPしました。
◯ヨガクラス
◯ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
◯アロマ講座(ametsuchi)
引き続き2月も
感染防止対策を徹底しながら
運営して参ります。
皆さまのご理解、ご協力を
どうぞ宜しくお願い致します。
穏やかな呼吸と共に
日々健やかに過ごすことが
できますように🕊✨
夜の瞑想会
今月の瞑想クラスは
初の夜開催です。
今回はキャンドルの灯を前に
ただ静かに座り
今に意識を向けていきます。
新しい年
気持ちも一新し
心健やかな時間を
過ごしていきましょう。
初めての方のご参加
も大歓迎です◎
皆さまのご参加を
お待ちしております🕊✨
『夜の瞑想会』
2021.1.15(Fri) 19:00-20:30
¥2,300(チケット使用可)
※お問合せ・お申込みはコチラ
2021
あけまして
おめでとうございます。
Natuaは
昨日からスタートしました◎
今年も
今に集中しながら
身体がほぐれ
呼吸が深まる喜びを
一緒に味わっていきましょう。
2021年もどうぞ
宜しくお願い致します🕊✨
写真はお馴染み
干支の木目込み人形。
今年で6つ目となります◎
やさしい表情に
今年も癒されています◎
Mさん、ありがとうございます！